messcherbergloop 21/12/2013
Op 15 december hebben John en Ingrid aan de Mescherbergloop deelgenomen. Knap
gedaan.
John Cauberg 1.25'19"
Ingrid Sprenger 1.37'27"
Foto's : zie fotoalbum
John Cauberg 1.25'19"
Ingrid Sprenger 1.37'27"
Foto's : zie fotoalbum
KERSTRUN AS ZONDAG 15 DECEMBER 2013
Jean Hermans eindigde 2013 in stijl met een prachtige tijd op de 10 km van 44 min 57 sec.
proficiat
proficiat
KASTERLEE HALVE MARATHON ZONDAG 17 NOVEMBER 2013
Jean HERMANS legde in Kasterlee de halve marathon af op een loodzwaar modderparcours. Nochtans deed hij dit in een prachtige tijd van 1 u. 44 min. 51 sec.
Proficiat Jean
Proficiat Jean
NARVIK RUN ZUTENDAAL ZONDAG 17 NOVEMBER 2013
In Zutendaal vond de tweede Narvik Run plaats.
Er stonden ook enkele leden van LG LANAKEN aan de start. Zij liepen een mooie wedstrijd en tijd. We stellen hierbij vast dat Werner waarschijnlijkéén van zijn beste tijden neerzette.
Proficiat allemaal
Er stonden ook enkele leden van LG LANAKEN aan de start. Zij liepen een mooie wedstrijd en tijd. We stellen hierbij vast dat Werner waarschijnlijkéén van zijn beste tijden neerzette.
Proficiat allemaal
| 10 km. | |
|---|---|
| Werner Hardy | 0:45:08 |
| Ingrid Sprenger | 0:52:28 |
| John Caubergh | 0:44:57 |
MARATHON NEW YORK ZONDAG 3 NOVEMBER 2013
Filip ROMMENS stond vandaag terug aan de start van de marathon van New York, nadat deze vorig jaar geannuleerd werd.
In een prachtig herfstweertje liep hij een prachtige tijd :
3 u. 58 min. 56 sec.
Proficiat Filip
Daarenboven heeft Filip aan een mooie constante snelheid gelopen tot het eind, hetgeen bewijst dat hij in topvorm was.
In een prachtig herfstweertje liep hij een prachtige tijd :
3 u. 58 min. 56 sec.
Proficiat Filip
Daarenboven heeft Filip aan een mooie constante snelheid gelopen tot het eind, hetgeen bewijst dat hij in topvorm was.
| newyorkfiliptussentijden.pdf |
Halve marathon eindhoven zondag 13/10/2013
Aan de foto's te zien was het zeker een gezellige uitstap. Maar hebben ze wel gelopen ?
Ja : een lekker fris weertje en een schitterende voorbereiding leidde tot goede eindtijden, hetgeen blijkt uit de foto's van de apres-loop.
Proficiat allemaal
Ja : een lekker fris weertje en een schitterende voorbereiding leidde tot goede eindtijden, hetgeen blijkt uit de foto's van de apres-loop.
Proficiat allemaal
| Halve marathon | |
|---|---|
| Gunter Huysmans | 1:52:26 |
| Hubert Duchateau | 1:57:16 |
| Jean Hermans | 1:48:15 |
| Kristel Van Herwijnen | 2:03:18 |
| Nordin Bensalah | 2:02:15 |
| Patrick Maesen | 1:57:17 |
| Werner Hardy | 1:51:06 |
MARATHON VAN KEULEN ZONDAG 13/10/2013
Eén deelnemer van LG LANAKEN verscheen aan de start : Geert De Troyer.
Een klein verslagje :
Op zondag 13 oktober 2013 heb ik de Marathon van Keulen gelopen. Door het nieuwe parcours en vooral met de steeds fellere tegenwind waren de omstandigheden stukken zwaarder dan normaal.
Toch ben ik erin geslaagd om mijn tijd van vorig jaar in Eindhoven met 18" te verbeteren.
Bij het overschrijden van de eindmeet, bleef de teller op 3u 13' en 33" staan. Indien het beter weer was geweest, was ik allicht nog enkele minuten sneller geweest. Heel veel ambiance dankzij het talrijk opgekomen publiek.
Ik ben 293ste geëindigd op 5131 personen die de meet gehaald hebben. In mijn leeftijdscategorie (50+) was ik 29ste op 589 aangekomen mannen. Dus heel tevreden. Zeker als je weet dat aan de startlijn 5390 lopers stonden.
Een klein verslagje :
Op zondag 13 oktober 2013 heb ik de Marathon van Keulen gelopen. Door het nieuwe parcours en vooral met de steeds fellere tegenwind waren de omstandigheden stukken zwaarder dan normaal.
Toch ben ik erin geslaagd om mijn tijd van vorig jaar in Eindhoven met 18" te verbeteren.
Bij het overschrijden van de eindmeet, bleef de teller op 3u 13' en 33" staan. Indien het beter weer was geweest, was ik allicht nog enkele minuten sneller geweest. Heel veel ambiance dankzij het talrijk opgekomen publiek.
Ik ben 293ste geëindigd op 5131 personen die de meet gehaald hebben. In mijn leeftijdscategorie (50+) was ik 29ste op 589 aangekomen mannen. Dus heel tevreden. Zeker als je weet dat aan de startlijn 5390 lopers stonden.
DWARS DOOR HASSELT ZONDAG 13/10/2013
| 15 km | |
|---|---|
| Leon Heemskerk | 1:31:07 |
| Ines Izaina | 1:13:42 |
| Peter Kusters | 1:14:05 |
| 5 km | |
|---|---|
| Adrienne Warson | 0:30:37 |
brussel halve marathon zondag 06/10/2013
| halve marathon | |
|---|---|
| Ingrid Sprenger | 2:05:07 |
| John Caubergh | 1:54:20 |
| Peter Kusters | 1:58:37 |
MAASRUN ZONDAG 29/09/2013
|
Patrick:dik tevreden over z'n eerste 10 mijl-wedstrijd
|
Vernieuwend bij de Maasrun was dit jaar de toevoeging van de 10 mijl.
Een bijzonder zwaar parcours vooral door de felle frisse wind die door de maasvlakte blies.
Dat is ook te merken aan de tijden. De afstand bedroeg daarenboven volgens de metingen van onze eigen deelnemers 16.2 km tot op sommige gps'sen 16.50 km
De Foto's : voor de foto's moet je bij "fotoalbums" zijn
De Uitslagen over de diverse afstanden
Je staat niet in de uitslag : laat ons zo snel mogelijk iets weten
We hebben de uitslag samengesteld op basis van algemene lijsten. Hierbij stond geen club vermeld.
Een bijzonder zwaar parcours vooral door de felle frisse wind die door de maasvlakte blies.
Dat is ook te merken aan de tijden. De afstand bedroeg daarenboven volgens de metingen van onze eigen deelnemers 16.2 km tot op sommige gps'sen 16.50 km
De Foto's : voor de foto's moet je bij "fotoalbums" zijn
De Uitslagen over de diverse afstanden
Je staat niet in de uitslag : laat ons zo snel mogelijk iets weten
We hebben de uitslag samengesteld op basis van algemene lijsten. Hierbij stond geen club vermeld.
|
|
De Volledige uitslagen maasrun 2013.
| maasrun_2013_5_km.pdf |
| maasrun_2013_10_km.pdf |
| maasrun_2013_10_mijl.pdf |
6 MIJL WENDUiNE - DE HAAN 26/07/13
Ook op hun vakantiebestemming blijken leden van LG LANAKEN actief.
De 6 mij Wenduine- De haan, bleek een schitterend parcours dat loopt doorheen de duinbossen, de prachtige villawijk en over het strand.
Het was die dag heel warm.Niettemin liepen Ingrid en John de wedstrijd uit:
Ingrid Sprenger in 1:01:42
John Caubergh in 0:52:43
Proficiat.
De 6 mij Wenduine- De haan, bleek een schitterend parcours dat loopt doorheen de duinbossen, de prachtige villawijk en over het strand.
Het was die dag heel warm.Niettemin liepen Ingrid en John de wedstrijd uit:
Ingrid Sprenger in 1:01:42
John Caubergh in 0:52:43
Proficiat.
bosloop tessenderlo zondag 28/07/13
Ondanks de hitte was Jean Hermans aanwezig aan de start van de 13.8 km.
Een mooi parcours, met enige modderstroken als gevolg van laatste onweersbuien, maakte het de moeite waard.
In een tijd van 1 u.14 min. 52 sec. arriveerde Jean alweer aan de eindmeet.
Proficiat
Een mooi parcours, met enige modderstroken als gevolg van laatste onweersbuien, maakte het de moeite waard.
In een tijd van 1 u.14 min. 52 sec. arriveerde Jean alweer aan de eindmeet.
Proficiat
15 km BBBB IN BEMELEN 30/06/13
De Beste Boeren Bergloop in Bemelen..Ja die bestaat wel degelijk. Over een afstand van 15.4 km. met heel wat hoogteverschillen en onverhard en modderig terrein is het een hele prestatie om een goede tijd neer te zetten :
| 15 km | |
|---|---|
| John CAUBERGH | 1:27:35 |
| Ingrid SPRENGER | 1:33:48 |
oversteekrun 29/06/13
Zaterdag 29/06 stonden een aantal leden van Groep B aan de start van de Oversteekrun. De Oversteekrun is een pittig parcours dat vertrekt in Lafelt en aankomt in Rosmeer, met vooral een reeks hellingen en wat tegenwind werd er mooi gepresteerd :
Een fotoreeks van de Oversteekrun vind je in de rubriek "fotoalbums".
Na afloop deed Groep B zich tegoed aan een heerlijke BBQ (voor foto's hiervan zie rubriek "Fotoalbums"
Een fotoreeks van de Oversteekrun vind je in de rubriek "fotoalbums".
Na afloop deed Groep B zich tegoed aan een heerlijke BBQ (voor foto's hiervan zie rubriek "Fotoalbums"
|
|
bilzen run zondag 23/06/13
Ook in Bilzen stonden er leden van LG LANAKEN aan de start.
Proficiat aan alle deelnemers.
Ziehier de officiële uitslagen
Proficiat aan alle deelnemers.
Ziehier de officiële uitslagen
| 10 km | ||||
|---|---|---|---|---|
| NUMMER | NAAM | VOORNAAM | REEKS | TIJD |
| 1817 | HERMANS | Jean | M45+ | 0:57:40 |
| 2640 | BENSALAH | Nordin | M35+ | 0:46:35 |
| 15 km | |
|---|---|
| Werner HARDY | 1:15:59 |
| Hubert DUCHATEAU | 1:18:32 |
| Peter KUSTERS | 1:21:54 |
| John CAUBERGH | 1:18:23 |
| Ingrid SPRENGER | 1:27:23 |
maastrichts mooiste 09/06/13
Het was een echt loopweertje. Bij de start van alle afstanden vond je enkele leden van Lopersgroep Lanaken.
Op de 5 km gingen ook de "Start running"-ers aan de slag , en met succes. Proficiat allemaal ! En nu volhouden ! Jullie hebben gemerkt hoe zalig joggen kan zijn en sportelen (een gezellig glaasje achteraf). De uitslagen vind je hiernaast. |
DE UITSLAGEN.
|
20 km van brussel 26/05/13
Filip Rommens was vandaag onze vertegenwoordiger in Brussel.
Een mooi loopweertje resulteerde voor hem in een schitterende eindtijd.
Hij liep de de afstand in 1 u. 43 min. en 12 sec.
Proficiat Filip
Dat belooft voor New York
Een mooi loopweertje resulteerde voor hem in een schitterende eindtijd.
Hij liep de de afstand in 1 u. 43 min. en 12 sec.
Proficiat Filip
Dat belooft voor New York
genk LOOPT 5 mei 2013
Ook in Genk was er iemand van Lopersgroep Lanaken aanwezig. Werner Hardy legde er in een stralend zonnetje de 10 km. af in een schitterende tijd van 47 min. 37 sec.
Proficiat Werner.
Proficiat Werner.
TUNGRI RUN 1 MEI 2013
Op de dag van de Arbeid waren Peter Kusters (foto) en Erik Hendrix in actie te Tongeren op de 10 km.
Peter eindigde in 48 min. 56 sec. en Erik in 41 min. en 31 sec.
Proficiat heren.
Peter eindigde in 48 min. 56 sec. en Erik in 41 min. en 31 sec.
Proficiat heren.
treechloop maastricht 28/04/13
Mario Hensels nam er deel aan de eigenaardige afstand van 11,5 km. In een tijd van 45 min. en 45 sec. eindigde hij 8ste in zijn leeftijdscategorie (+45)
10 miles ANTWERPEN 2013
Er was toch iemand van Lopersgroep Lanaken aanwezig op de 10 miles.
Filip Rommens liep de 10 miles uit in een goede tijd van 1 u 22 min. 42 sec. Proficiat Filip, zo'n lange winter achter de rug en al terug zo'n conditie.
Filip Rommens liep de 10 miles uit in een goede tijd van 1 u 22 min. 42 sec. Proficiat Filip, zo'n lange winter achter de rug en al terug zo'n conditie.
