31/12/16 sylvester marathon meerssen

Jean Hermans terug aan de start voor zijn laatste marathon van het jaar. En Jean deed het weer:in 04:30:16 legde hij de 44.5 km. af.
Andermaal proficiat Jean.
​Proficiat voor je geweldige jaar 2016.

27/11/16 halve marathon eii  stramproy

Onze sterkhouders Peter Kusters en vooral Jean Hermans waren weer op post voor de halve marathon van Stramproy.
​ 
​Proficiat heren,
​
halve marathon 
Jean Hermans1:33:14
Peter Kusters1:54:13

13/11/16 MARATHON KASTERLEE

Een ganse dag druilregen, een modderig en zwaar parcours en toch stonden er veel deelnemers aan de start.
​Ook Jean Hermans was weer van de partij.
​Jean had er een grondige voorbereiding opzitten. En het resultaat mocht er zijn.
In een tijd van 03:51:35 legde hij de volledige marathon af.
​Proficiat Jean , dit is de kroon op een geweldig loopjaar.

13/11/16 kraftmans marathon maasmechelen

In Maasmechelen hebben Ines en Peter de 14 km. afstand gelopen.
Een parcours in de omgeving van de Mechelse heide en met verschillende steile hellingen, maakte er een zware wedstrijd van.
Niettemin mooie tijd, proficiat allebei.

14 km 
Peter Kusters1:28:03
Ines Inzaina1:28:10

05/11/16 vuvuzelarun ham

Deze wedstrijd werd voor de eerste maal georganiseerd. De eersten werden in het begin van het parcours de verkeerde kant op gestuurd zodat ze 1 tot 4km. extra liepen en in het bos waren nog enkele plaatjes verdwenen.
​Maar een mooi bosparcours en de lekkere bbq na de wedstrijd maakte alles meer dan goed
8,4 KM 
Mieke Defesche0:57:53
Patrick Cauberg0:57:56
Rita Engelen1:03:45
Paul Deliever1:04:10
Yvo Vanelderen1:08:22

16/10/16  zes kerkenloop kortessem

Peter Kusters heeft terug de zes kerken afgelopen in Kortessem.
Een heuvelachtig parcours waar hij het tactisch aanpakte door de eerste 4 km. rustig van start te gaan. Het was echter te waarom die dag. Toch haalde Peter nog een goede tijd van 01:24:08. Mooi zo Peter.

09/10/16 dwars door hasselt

Het was blijkbaar een prachtig loopweer dit weekend.
​Ook in Hasselt werden mooie tijden gelopen.
​Proficiat heren.
​
15 KM 
Geert De Troyer1:03:04
Huub Duchateau1:15:09
Peter Kusters1:17:04

09/10/16 halve marathon eindhoven

Frisser weer, een ideaal loopweertje.
En Jean Hermans zet werkelijk een schitterende tijd neer.
​Hij legt de halve marathon af in een tijd van 1:35:45 of aan een gemiddelde snelheid van bijna 13,5 km/u.
​Proficiat Jean

25/09/16 maasrun lanaken

Foto
Maasrun Lanaken heeft blijkbaar een garantie op goed weer. Ook voor de editie 2016 was dit het geval : warm weer!
​Niettemin werden mooie tijden neergezet door onze delegatie
.
10 km 
Henri Huynen0:44:08
Werner Hardy0:53:02
Mario Maccallini0:55:36
Ingrid Sprenger1:01:30
Majet Crijns1:04:07
Sakia Bollen1:09:41
Linda Broux1:11:15
10 mijl 
Mario Maccalini1:24:10
Eric Hendrix1:25:46
Dave Beijer1:27:01
John Caubergh1:27:08
Hubert Duchateau1:27:15
Peter Kusters1:33:05
Ines Inzaina1:33:03
Monique Haex1:39:58
Marc Slootmaekers1:39:58

11/09/16 MARATHON MEERSSEN

halve marathon 
Geert De Troyer1:35:25
John Caubergh1:55:34
20 mijl 
Jean Hermans2:42:12

20/08/16 halve marathon westenhouwen


Westenhouwen is een klein stadje gelegen bij Burg Haamsteede in de provincie Zeeland (nederland). Het parcours liep door een mooi natuurgebied met toch nog een hoogteverschil van 156 m (voor Nederland!!)
​Dave Beijer liep er zijn eerste halve marathon samen met Patrick Ottenheijm.
Er werden mooie tijden neergezet :
​Dave Beijer                1:55:47
​Patrick Ottenheijm     1:36:30
​Proficiat heren. Met dit PR is Patrick duidelijk klaar voor Berlijn !!

04/09/16 groene halve marathon hamont

Jean Hermans, Franky Houben en Peter Kusters stonden beide aan de start van de halve marathon. ze zetten stuk voor stuk goede tijden neer :

halve marathon 
Jean Hermans1:35:45
Peter Kusters1:48:14

19/06/16 schimmert marathon (ned.)
Jean Hermans terug van vakantie en direct aan de start van de marathon te Schimmert.
In 03:49:18 was Jean alweer terug aan de eindstreep.
​Mooi Jean

12/06/16 MAASTRICHTS MOOISTE

Een zeer ruime delegatie van Lopersgroep Lanaken was aanwezig in Maastricht.
De lopers van de 10 mijl hebben het nog droog kunnen houden.
​De anderen hebben een natje opgelopen.
Niettemin een fantastische dag voor iedereen
​Proficiat allemaal
5 KM 
Majiet CRIJNS0:28:08
Heidi NOBEN0:29:41
Linda BROUX0:29:41
.
10 KM 
Ingrid SPRENGER1:01:18
.
Foto
de deelnemers aan de 10
10 MIJL 
Dave BEIJER1:27:08
Huub DUCHATEAU1:28:49
Inez IZAINA1:26:25
John CAUBERGH1:29:03
Marc SLOOTMAEKERS1:37:46
Mario MACCALLINI1:23:27
Monique HAEX1:37:45
Monique VAN DE KRAGT1:44:22
Patrick OTTENHEIJM1:12:56
Patrick THEUNISSEN1:21:43

11/06/16 KRAFTMAN MARATHON ROTEM 15 KM

Peter Kusters had niet voor Maastricht gekozen, maar stond een dag eerder aan de start te Rotem. Het betreft hier eigenlijk geen loopwedstrijd, maar door de felle regen, waterpoelen, afhangende takken moest je vooruit op soms een éémanspad, met korte hellingen en steile afdalingen. In dit prachtig decors liep Peter niettemin een prachtige tijd : 01:42:15
​Proficiat

05/06/16 bokkerijdersrun wellen

​Zwoel weer, twee maal eenzelfde heuvel in het parcours en toch liep Peter Kusters de 10 km vlot uit in 00:53:07. Andermaal mooi Peter.

03/06/16 teutenjogging zonhoven

Zaterdag 3/06 stond Peter terug aan de start.
​Dit maal de Teutenjogging 10 km te zonhoven.
​Na 0:51:41 was Peter Kusters terug binnen. Mooi zo

22/05/16 BILZEN RUN

Een natte dag vandaag. Niettemin stonden er LG RUNNERS aan de start van de 15 km.
​Jean en Peter brachten dit uiteraard weer tot een goed einde :
​Jean Hermans        : 01:09:25
​Peter Kusters         : 01:22:05
​Proficiat mannen

16/05/16 2de pinksterdagloop opglabbeek

Jean Hermans liep er een vlugge 10 km. in 00:43:55.
​Mooi gedaan Jean.

08/05/16 genkerrun

Op 8 mei heeft Peter Kusters in Genk de 10 km. gelopen.
​Ondanks de warmte en op een heuvelachtig parcours een tijd van 0:51:16, prachtig.

08/05/16 maasmarathon vise

Een zomerdag en toch leden van Lg Lanaken aan de start
​Jean Hermans liep er de marathon in 03:59:26
​En Huub Duchateau de halve marathon in 01:57:44.
​Temperatuur vandaag 24 graden in de schaduw.

​Proficiat mannen

01/05/16 tungri run

Ja de Tungri run bestaat nog.
​Peter Kusters heeft er de 10 km. gelopen in een zeer mooie tijd van 0:48:16.
Proficiat Peter.
​Enige parcoursinfo van Peter voor wie er volgend jaar naar toe wil : licht glooiend terrein met de nodige draaitjes.
​

17/04/16 maasmarathon vise oefenloop

Stefan Heuts en Jean Hermans waren aanwezig op de oefenloop.
​
Stefan liep er een prachtige tijd op de halve marathon(tot. km 21.73). Hij legde er het parcours van de halve marathon af in 2:00:05. Ptrachtig Stefan.

​Jean liep er even het parcours van de 30 km af in 2:53:05 (tot.km 30.8).
Proficiat mannen
​

02/04/16 CAUBERG TRAIL VALKENBURG

Jean HERMANS heeft vandaag zijn voorjaarsdoel wedstrijd gelopen :de 29 km. lange trail op de Cauberg. En dat dit iets meer is dan alleen maar lopen kan je op de foto hieronder zien.
​Jean legde de hele trail af in een tijd van 03:07:27 of een gemiddelde snelheid van 9.3 km. /u trappen, heuvels, paden, beken inbegrepen.
​Proficiat Jean

28/03/16 peter rusmanloop te oirsbeek (ned).
Jean Hermans stond hier aan de start van de 10 mijl.
​En had hij de paashaas gezien ? Zijn tijd 01:17:58 of gemiddeld 12.8 per uur.
​Je zou zeggen van wel
​Proficiat Jean.
.

​20/03/16 vijverrun33 heusden zolder

In Heusden Zolder liep Jean HERMANS de afstand van 33 km. in een tijd van 02:55:00.
​De vorm is er al helemaal.
​Peter Kusters is ook terug op het appel. De 12 km legde hij af in 01:01:50, dus hij is ook al in topvorm.
​Proficiat allebei

​

07/02/16 LOUIS PERSOONS MARATHON GENK

Eén van de eerste wedstrijden van het jaar en al verschillende lopers van LG LANAKEN staan aan de start van de halve marathon.
Jean Hermans is al tip top in vorm.
​Hij liep de halve marathon, zijn eerste wedstrijd van het jaar in een prachtige tijd van 01:43:36 of zo maar eventjes 12.6 km/u op een toch zwaar parcours.
​Ook voor John Caubergh en Ingrid Sprenger is carnaval geen probleem. Zij finishten eveneens in een prachtige tijd :
​John 1:53:15 en Ingrid 2:05:15
​Proficiat allemaal