Wie
Info : zie onze infobrochure of tel. Frans : 0497 54 69 15
Groep A
richt zich meer op de recreatieve jogger alsmede de actieve wandelaar.
Bij groep A vind je enkele deelgroepen die verschillen qua tempo en tijdsduur. Zonder meer is één van deze deelgroepen de jouwe.
Wil je je beperken tot een fikse wandeling of ben je gekwetst en wil je toch wat beweging dan kan je hier ook hier terecht.
inlichtingen : Frans Korstjens, email : [email protected],
tel. 0497 54 69 15
Groep B
is eveneens bedoeld voor de recreatieve jogger en in tweede instantie voor meer geoefende lopers.
Ook bij groep B vind je enkele deelgroepen.
inlichtingen :
Monique Haex, email : [email protected]
Geert De Troyer, email :[email protected] .
voor meer info over deze groepen, raadpleeg onze folder
Groep A
richt zich meer op de recreatieve jogger alsmede de actieve wandelaar.
Bij groep A vind je enkele deelgroepen die verschillen qua tempo en tijdsduur. Zonder meer is één van deze deelgroepen de jouwe.
Wil je je beperken tot een fikse wandeling of ben je gekwetst en wil je toch wat beweging dan kan je hier ook hier terecht.
inlichtingen : Frans Korstjens, email : [email protected],
tel. 0497 54 69 15
Groep B
is eveneens bedoeld voor de recreatieve jogger en in tweede instantie voor meer geoefende lopers.
Ook bij groep B vind je enkele deelgroepen.
inlichtingen :
Monique Haex, email : [email protected]
Geert De Troyer, email :[email protected] .
voor meer info over deze groepen, raadpleeg onze folder
Groep A.
a1 : wandelaars 5 km/u
a2 :7-8 km/u met pauze
a3: 7,5-8,5 km/u
a4 : 8,5-9,5 km/u
a5 : 9,5-11,5 km/u + 2x voorberereiding.halve marathon
Groep B:
b1: 9.5 - 11.5 km/u + voorbereiding.halve marathon
b2: 10-12.5 km/u + voorbereiding. marathon
a1 : wandelaars 5 km/u
a2 :7-8 km/u met pauze
a3: 7,5-8,5 km/u
a4 : 8,5-9,5 km/u
a5 : 9,5-11,5 km/u + 2x voorberereiding.halve marathon
Groep B:
b1: 9.5 - 11.5 km/u + voorbereiding.halve marathon
b2: 10-12.5 km/u + voorbereiding. marathon
GROEP | MAANDAG | DINSDAG | WOENSDAG | DONDERDAG | VRIJDAG | ZATERDAG | ZONDAG |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A1 | 19.30 u | ||||||
A2 | 19.30 u | 19.30 u | 19.30 u | ||||
A3 | 19.30 u | 19.30 u | 19.30 u | ||||
A4 | 19.30 u | 19.30 u | 19.30 u | ||||
A5 | 19.30 u | 19.30 u | 19.30 u | 10.00 u | |||
B1 | 19.00 u | 19.00 u | 09.30 u | ||||
B2 | 19.00 u | 19.00 u | 09.30 u |
flyer_lg_lanaken_220.pdf | |
File Size: | 505 kb |
File Type: |
WAAR - wanneer
Groep A :
iedere maandag, woensdag en vrijdag om 19.30 u.
- tijdens het winterseizoen van 30/09 tot 31/03 vertrek aan de tennishal, te Lanaken - uitgezonderd op vrijdag aan tennisclub
iedere maandag, woensdag en vrijdag om 19.30 u.
- tijdens het winterseizoen van 30/09 tot 31/03 vertrek aan de tennishal, te Lanaken - uitgezonderd op vrijdag aan tennisclub
- gedurende het zomerseizoen, van 01/04 tot 30/09 op de parking aan de tennisclub (kinderboerderij), Lanaken.
Groep B
Vertrek :
- iedere dinsdag om 19.00 u.en donderdag om 19.00 u.
- iedere zaterdag 09.30 u.
Vanop de parking Kasteel Pietersheim, Waterstraat, Lanaken
.
Vertrek :
- iedere dinsdag om 19.00 u.en donderdag om 19.00 u.
- iedere zaterdag 09.30 u.
Vanop de parking Kasteel Pietersheim, Waterstraat, Lanaken
.